“왜 통풍이 생길까?어떻게 예방할 수 있을까?”통풍은 단순한 관절 통증이 아니라 요산이 몸에 축적되어 발생하는 대사성 질환입니다. 요산이 과도하게 쌓이면 관절에 결정(크리스탈)이 형성되며, 극심한 통증과 염증을 유발합니다.📌 통풍 환자가 증가하는 이유는 무엇일까요?서구화된 식습관과 잘못된 생활습관이 주된 원인입니다.미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면, 성인의 약 4%가 통풍을 겪고 있으며, 이 수치는 꾸준히 증가하고 있습니다.하지만 통풍은 충분히 예방 가능합니다!오늘은 통풍이 발생하는 원인과 예방법을 과학적 데이터와 함께 쉽게 알려드리겠습니다.2. 통풍이 생기는 주요 원인 & 예방법🔹 통풍의 주요 원인 (왜 생길까?)✅ 요산 수치 증가 (고퓨린 식단 & 요산 배출 저하) 통풍은 **요산(Uric..
